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2017년 10월 식단표

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2017년 10월 식단표
01일 일요일
02일 임시공휴일
03일 개천절
04일 추석
05일 추석연휴
06일 대체공휴일
07일 토요일
08일 일요일
09일 한글날
10일 기장밥,얼갈이된장국,고등어무조림,버섯들깨볶음,오이무침,김치
11일 흑미밥,쑥갓어묵국,닭볶음탕,청포김무침,유채나물,김치
12일 찰보리밥,소고기미역국,가자미구이,콩나물무침,다시마튀각,김치
13일 카레라이스,두부된장국,생선까스,단무지무침,김치
14일 토요일
15일 일요일
16일 흑미밥,무청된장국,소버섯불고기,브로콜리/초장,무나물,김치
17일 기장밥,김치찌게,갈치구이,숙주나물,다시마튀각,김치
18일 흑미밥,둘깨미역국,돈육볶음,연두부/양념장,취나물무침,김치
19일 찰보리밥,비지찌게,코다리무조림,표고오이볶음,시금치나물,김치
20일 기장밥,멸치국수,감자조림,부추무침,김치,요구르트
21일 토요일
22일 일요일
23일 흑미밥,버섯된장국,돈육볶음,양배추/쌈장,도라지무침,김치
24일 기장밥,콩나물국,임연수구이,연근조림,자반김,김치
25일 흑미밥,청국장찌게,닭살청경채볶음,새송이조림,다시마/초장,김치
26일 찰보리밥,순두부국,자반구이,도토리묵/양념장,치커리무침,김치
27일 콩나물밥,양념장,어묵국,잔멸치볶음,김치,사과반쪽
28일 준비 중입니다.
29일 준비 중입니다.
30일 준비 중입니다.
31일 준비 중입니다.